Сучасна косметологія зробила крок далеко вперед: сьогодні ми маємо доступ до активних інгредієнтів, які ще кілька десятиліть тому були виключно у професійному використанні. Одним із найбільш потужних та досліджених є ретинол https://medik8.ua/catalog/retinol, форма вітаміну А, яка має здатність оновлювати
клітини, покращувати текстуру шкіри, боротися з акне та зменшувати зморшки. Але
з великою силою приходить велика відповідальність неправильне використання
ретинолу може призвести до подразнення, сухості чи навіть погіршення стану
шкіри. Одним із найпоширеніших запитань серед тих, хто починає або продовжує
ретинолову терапію, є: як правильно
комбінувати сироватки з ретинолом, як-от, https://medik8.ua/catalog/serums і креми, щоб досягти максимального
ефекту без шкоди для шкіри?
Основні принципи комбінування ретинолу з іншими засобами
Ретинол – активний інгредієнт, який діє глибоко у шкірі, стимулюючи оновлення клітин. Однак саме через цю активність шкіра може ставати більш чутливою до зовнішніх подразників, ультрафіолету та інших компонентів. Тому головне правило балансувати ретинол засобами, що заспокоюють, зволожують та підтримують захисний бар’єр шкіри. Один із найкращих способів знизити ризик подразнення – це правильно вибудувати шари догляду, де кожен продукт виконує свою функцію: активізує, захищає або живить.
Чи можна комбінувати сироватку з ретинолом із іншими сироватками?
Так, але важливо зважати на склад. Не всі сироватки сумісні з ретинолом. Наприклад, комбінація ретинолу з кислотами (AHA, BHA) або вітаміном C у високій концентрації може спричинити подразнення. Замість цього краще звернути увагу на сироватки з такими інгредієнтами:
· Ніацинамід: зменшує подразнення, підтримує бар’єр шкіри, має протизапальні властивості.
· Пантенол або алантоїн: заспокоюють і пом’якшують.
· Гіалуронова кислота: зволожує і знижує ризик сухості.
· Керамiди: відновлюють ліпідний бар’єр.
· Пептиди: сприяють регенерації клітин.
Коли і як правильно наносити ретинол та крем?
Ідеальний час для використання ретинолу вечір. Після очищення шкіри та тонізування дайте обличчю повністю висохнути (ретинол не варто наносити на вологу шкіру, щоб уникнути подразнення). Після цього нанесіть сироватку з ретинолом або крем із ретинолом.
Якщо у вас чутлива шкіра або ви тільки починаєте знайомство з ретинолом, застосуйте так званий метод «сэндвіча»: спочатку тонкий шар зволожуючого крему, потім ретинол, а зверху ще один шар крему. Це знижує ризик пересушування та подразнення.
Креми, які ідеально поєднуються з ретинолом
Зволоження та захист — два ключові аспекти, які повинен забезпечувати крем у вашій рутині. Ось приклади інгредієнтів, які добре поєднуються з ретинолом:
· Сквалан.
· Масло ши.
· Церамiди.
· Бісаболол.
· Центелла азіатська.
Уранці обов’язковим є використання крему з SPF не менше 30, оскільки ретинол робить шкіру чутливішою до сонця.
Що не можна поєднувати з ретинолом?
Категорично не рекомендується одночасно використовувати ретинол з наступними компонентами:
· AHA/BHA кислоти (гліколева, саліцилова).
· Вітамін C (аскорбінова кислота у високій концентрації).
· Бензоїлпероксид.
· Продукти з високим вмістом спирту.
Починайте з 2 разів на тиждень, поступово збільшуючи до щоденного використання (якщо шкіра добре реагує). Не забувайте про адаптаційний період може знадобитися до 6 тижнів для того, щоб шкіра звикла до нового засобу. Комбінація сироваток з ретинолом та кремів може дати приголомшливі результати: помітне розгладження зморшок, вирівнювання тону шкіри, зменшення висипань. Але головне дотримуватися грамотної стратегії догляду, поступово вводити активи та підтримувати шкіру заспокійливими компонентами. Пам’ятайте: краса – це не лише результат косметики, а й вияв поваги до себе та власного тіла.
Добавить комментарий